"Dream Hacking": et si on pouvait contrôler nos rêves?

Et si vous pouviez influencer vos rêves, les transformer à votre guise, ou même détourner un cauchemar? Ce n’est plus seulement de la science-fiction façon Inception. Des chercheurs du prestigieux MIT travaillent sur un dispositif capable d’intervenir directement dans vos songes.

Le projet s’appelle Dormio. Il combine un gant bourré de capteurs et un bracelet qui suit les cycles de sommeil. L’objectif? Intervenir à un moment précis, appelé l’hypnagogie, cette phase où l’on est à mi-chemin entre veille et sommeil, très réceptif aux suggestions extérieures.

Pendant cette fenêtre, le cerveau est particulièrement malléable. Dormio utilise ce moment pour émettre un mot, une phrase, voire une odeur, influençant le contenu du rêve. Par exemple, lorsqu’on suggère la phrase "pense à un arbre", 65% des participants ont effectivement rêvé d’arbres, sous des formes surprenantes : une voiture se transformant en arbre, ou encore des rêves inspirés de Charlie et la chocolaterie avec une fontaine de chocolat.

Les applications potentielles sont multiples:

• Soigner les cauchemars récurrents ou aider les patients souffrant de stress post-traumatique, comme certains soldats de retour de zones de guerre.
• Apprentissage ou créativité: certains chercheurs espèrent que le dispositif pourrait aider à apprendre une langue pendant le sommeil ou stimuler l’imagination des artistes et inventeurs.
• Dopage de la créativité, s’inspirant des techniques utilisées par Dali, Edison, Poe ou Tesla, qui s’endormaient avec une balle dans la main pour se réveiller en plein état de semi-conscience et noter leurs rêves.

Malgré ces promesses, Dormio reste en phase de recherche et développement depuis cinq ans et n’est pas encore commercialisé. Tous les détails sont disponibles sur le site officiel du projet.

L’accès au subconscient ne se limite pas aux usages thérapeutiques ou créatifs. Le concept de "dream hacking" soulève aussi des questions éthiques.

• Les applications militaires pourraient viser à suggérer des idées ou soutirer des informations.
• Le marketing y voit un potentiel énorme: aux États-Unis, une étude révèle que 75% des professionnels du secteur envisagent d’utiliser des technologies similaires pour influencer les rêves des consommateurs.
• Déjà en 2021, la marque de bière Coors a expérimenté le concept en proposant des canettes gratuites à ceux qui acceptaient d’écouter une bande-son pendant 8 heures, censée faire rêver les participants de la marque.

Si l’idée de pénétrer dans les rêves reste fascinante, elle pose de réelles questions sur la manipulation de notre subconscient et les limites de la technologie.